老看手機眼花了吧?教你一招:恢復視力,玩手機的都看看!

小乔是姐姐 2019/07/29 檢舉

年過四十,眼睛的調節能力越來越差,視力會逐漸模糊。這時候,很多人會選擇配一副老花鏡完事,殊不知,視力模糊的背後可能不只是「老花」這麼簡單!很多眼部疾病會導致視力模糊甚至失明,危害比「老花」大得多!需及早發現,及早治療。





此文是一位60多歲的老人的成功經驗,他原有老花及近視,做這個穴道按壓半年後去驗視力已達1.2,現在他已不帶眼鏡。

下面這個方法不但老年人可以用,年輕人、上班族長期對著電腦的人也可以用。專家建議:

出現眼睛疲勞、視物不清的情況要暫時放下手頭工作,做下面三個步驟,就能馬上改善情況,立竿見影。

1.捏手腕

眼不花,看得清!

養老穴有清頭明目,舒筋活絡的作用。經常按揉此穴,對緩解近視眼、老花眼都有好處。



要找准養老穴,手背朝上,以此狀態觀察手腕的小指側,可以肉眼看出骨骼突出部分。手指觸摸此部分,可摸到裂縫,養老穴就在裂縫中。

每天早晚各指壓10次至20次即可,這樣反覆指壓,3個月左右,穴位的疼痛感就會消失,眼疾也會慢慢得到緩解。

2.捏手指

抑制白內障!

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來源:www.maylee.ipub.pro
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