經常用羅漢果泡水,4大好處不請自來 !

小乔是姐姐 2019/07/19 檢舉 我要評論

生活中,大家基本上都喝過羅漢果茶,不過往往只是為了解渴而已。其實羅漢果是一種名貴的中藥,並被人們稱之為「神仙果」。



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羅漢果,

葫蘆科多年生藤本植物的果實。其葉心形,雌雄異株,夏季開花,秋天結果。羅漢果是最早入選「藥食兩用物質」的物質之一。美國、加拿大、日本、新加坡等國對它的安全給予了足夠的認可,兒童、糖尿病人、孕婦及乳母均可食用。

甜度是蔗糖的300倍,卻可降糖

羅漢果含有一種比蔗糖甜300倍的甜味素,這種成分不產生熱量,是糖尿病、肥胖等不能吃糖的人的理想代替品;另外,它還具有清肺潤腸,治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等功效。



血糖是人體能量中的一個重要來源,人一天的正常活動是需要很多「糖」來支撐的,補充足夠的糖來提供能量,才可以支撐身體中的各個組織、器官的正常運作。

羅漢果味甘、性涼,對血糖過高的患者具有一定的調節作用,糖尿病是燥熱傷津導致的消渴病,雖然羅漢果不能作為主要的治療藥物,但是可以輔助治療,並且能起到很大的作用。



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常喝,4大功效不請自來

1、清咽利喉

羅漢果被我們最熟知的功效就是可以清咽利喉,所以在春夏這個乾燥的季節,喝一碗羅漢果茶再合適不過了。
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