「排毒降糖藥」自己煮!【香菜水】這樣喝,「掃毒、燃脂」一週見

小乔是姐姐 2019/07/29 檢舉 我要评论

香菜被廣泛應用在各式料理中,舉凡一定要沾好沾滿的米血糕、傳統小吃攤上的魷魚羹、大腸麵線到西方口味的酪梨莎莎醬,香菜雖扮演了「配角」的角色,但口味上卻非常搶戲,總能讓料理別有一番風味。

香菜特有的香氣,只能說「有些人喜歡,有些人不喜歡」,但香菜對人體的好處,卻是無庸置疑。

然而香菜特有的香氣,只能說「有些人喜歡,有些人不喜歡」,但香菜對人體的好處,卻是無庸置疑。

然而香菜特有的香氣,只能說「有些人喜歡,有些人不喜歡」,但香菜對人體的好處,卻是無庸置疑。
根據美國網站【TIME FOR NATURAL HEALTH CARE 】指出, 富含維生素C、維生素A、胡蘿蔔素等營養素的香菜,對人體可是有許多好處呢!

幫助體內排毒

它治療腹瀉,因為它很好地消除細菌和感染。

刺激肝臟功能。

改善視力並防止各種類型的眼睛問題。

改善消化問題。

控制膽固醇水準。

殺菌、治療口腔潰瘍。

降低血糖水準。

 
三分鐘自製「排毒香菜汁」
香菜特有的香氣,只能說「有些人喜歡,有些人不喜歡」,但香菜對人體的好處,卻是無庸置疑。
材料:  
香菜特有的香氣,只能說「有些人喜歡,有些人不喜歡」,但香菜對人體的好處,卻是無庸置疑。
香菜一小把、水

香菜特有的香氣,只能說「有些人喜歡,有些人不喜歡」,但香菜對人體的好處,卻是無庸置疑。
作法:

1. 將香菜洗淨,切小段備用。

2. 煮一小鍋滾水,將切斷香菜加入並煮沸約2-3分鐘。

3. 倒出即可飲用。

  香菜特有的香氣,只能說「有些人喜歡,有些人不喜歡」,但香菜對人體的好處,卻是無庸置疑。

溫馨小叮嚀:由於香菜的鉀含量較高,腎功能不佳者,不宜食用過量。
香菜特有的香氣,只能說「有些人喜歡,有些人不喜歡」,但香菜對人體的好處,卻是無庸置疑。

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